抖音如何设置时间管理？详细教程带您轻松操作

抖音刷短视频非常消耗时间，这时候我们可以设置时间管理进行提醒，下面是详细的教程，感兴趣的小伙伴不要错过，赶快来看一下抖音时间管理在哪设置吧！

抖音如何设置时间管理？

第一步，打开抖音，在我的页面，点击右上角的三条杠。

第二步，在出现的选项中，点击时间管理。

第三步，在时间管理页面，可以看到休息体现、睡觉提醒和时间锁。

第四步，你可以根据自己的需求来开启相应的时间管理选项。

抖音的时间管理功能还是非常有用的，可以让你每隔一段时间就进行休息，或者是提醒你该睡觉了，可以让你做到张弛有度，不会彻底沉迷在抖音短视频中。